2nd MGTT at 39 Weeks

As'mualaikum w.b.t

Harini alhamdulillah genap dah 39 weeks...(kalau ikut apps)..tp masih belum ada tanda-tanda lagi baby nk keluar..cuma perut dah makin kerap mengeras la....kadang aku pun confused perut mengeras ni dah tanda ke...hehe...bila test dgn contraction tracker...tgok masih x konsisten lagi..so, marilah kita abaikan saje...

di hari yg 39 weeks ni jugak la aku kene minum air gula untuk kedua kali nya....hebat x??????
patutnya kene minum last 2 weeks....tp aku x pergi sbb aku malas...aku fikir kenapa la nk minum lagi dah hujung2 ni kan...nurse yg incharge aku pun ckp kalau nak dtg, datang xnk datang pun xpe..so aku pun pilih la untuk x datang..x sangka pulak time checkup isnin haritu nurse refer aku kat doktor

bila doktor check masa 36 minggu, die belek2 buku merah aku tu die jumpe balik pasal gbs tu...tu yg terus buat vaginal swab...mmg last minit la jawab nye...result pun ntah bila nk keluar...ni minum air gula ni pun, katanya result keluar lepas 2 minggu...

yg sebenar nye, aku kene minum air gula ni sbb masa buat vagina swab haritu doktor ckp ada keputihan

sebab detect keputihan tu la die suruh aku minum air gula sbb salah satu punca keputihan adalah disebab kan oleh diabetis....aku ngaku la 3,4 hari sebelum buat vagina swab tu mmg aku melantak benda2 manis je....gula kn mmg antara faktor yg merancak kan lagi pembiakan yis...tu sbb kene minum air gula ni...utk tgok gula aku normal ke x...

n btw...result gbs aku pun x keluar lagi...xtau la bila nya boleh dpt...doktor ckp kalau dah keluar die akan col n aku kene pergi klinik untuk ambik antibiotik...nnt kat hospital kne on antibiotik jugak..kira dua kali antibiotik la..condition baby aku x pasti la kene antibiotik atau x...hopefully dah xde la gbs ni...tp kalau masih ade, kene prepare lebih sikit la...sbb takut baby kene tahan wad lama pulak nnti...

haii risau.......

ok la...daaa~~

Katil Idaman

As'mualaikum w.b.t

Alhamdulillah...setelah sekian lama, menganyam impian, akhirnya dapat jugak aku miliki katil idaman hati ni...hehe

taraaaaa...haha...ni lah dia katil idaman aku....katil ikea atau nama tepatnya katil leirvik. aku minat kerawang2 dia tu n design die mcm tradisional but elegance sbb color putih...n lagi satu die tinggi...

dulu masa duduk damansara, bila pegi je ikea, mmg x sah kalau x test bontot atas katil ni..hehe...

tu yg sejak kawen, ckp dgn wan..nak katil ikea jugak...

So minggu lepas kitorg pergi ikea, smpai bahagian bedroom terus mintak assist dr staff ikea..staff die check n bgtau stok ade 8 lagi..terkejut kitorg sbb online tulis tggal satu...die print kn list untuk collect barang n kitorg pun terus la menuju ke bahagaian gudang pulak...wan suruh aku jalan slow2 dgn mak sementara die pergi collect barang...sempat jugak la aku rembat alas kaki n mak mcm biasa la pilihan hati die of cos la bunga2 yg ade kt ikea tu...selesai pilih, kitorg pergi kaunter tgok q panjang giler...naseb baik wan dah beratur lama n dah nk smpai turn die...

mula2 tgok troli tu mmg senyum lebar aku..rasa puas hati sgt sbb berjaya jugak beli katil idaman hati ni...aku ckp dgn wan kotak die x besar sgt..muat kot kete kite...wan mula x percaya tp lepas tu die fikir2 balik..die kate ok jom try..kalau x muat baru ambik delivery..

wan bawak barang2 ke  kereta...aku dgn mak pulak beli aiskrim kt luar tu...wan bgtau brg2 muat dalam kete...yeayyyy jimat kos delivery..tp aku dgn mak kene tggal la sbb x muat..haha...ade satu space je yg kosong..kalau aku dgn bunga je muat la...so wan balik dulu...aku dgn mak pergi makan pulak kt ikea...

wan smpai terus balik..

setelah satu hari yg berpenat lelah..smpai la kitorg kt rumah...

haaa...ni lah die rupa nya packaging katil tu...ade 4 items...kotak yg besar tu kene masuk dr bonet belakang...yg lain2 tu masuk dr pintu je...kerusi depan kene rendah kan la...mcm x caye je viva forever aku tu boleh menampung semua ni....makna nya boleh beli lagi la brg2 ikea yg lain pulak ni...hehe

haaa budak kecik ni mmg pantang dibagi can....ade je kepakaran die..ni nak memanjat kotak la ni...ayah die kene pasang katil ni smbil kunci pintu..kalau x , mmg x kan siap la..asik nk 'menolong' je...hehe...

Finally lewat petang siap dah pasang semua. Alhamdulillah.

ok la..tu je...daaa~~

Menghampiri 38 Minggu

As'mualaikum w.b.t

Kalau ikut apps, aku dah 38 minggu satu hari dah tp kalau ikut date kk bagi, sabtu ni baru 38 minggu..kalau ikut date scan lagi la, baru 36 minggu 4 hari....

so nak ikut yg mane ni? mane2 jelah ek...hehe cuma yg penting nya nk cerita 2,3 hari ni aku rasa lain sgt kt badan ni..xtau la sebab dah start minum air kelapa atau mmg sbb dah menghampiri tarikh untuk bersalin...kepala baby mmg dah rasa kt bawah sgt ni...bila berjalan akan rasa susah nk angkat kaki n berat je...ditambah pulak dgn kekerapan baby mengeras...kdg2 tu rasa mcm xnk berjalan sbb sakit...huhu..

malam td nk tidur punya lah siksa...ngiring ke kiri sakit, ngiring ke kanan pun sakit...sebelum ni kalau ngiring ke kiri, rasa selesa la jugak...tp mlm td mmg x selesa langsung...even dah suruh wan picit2 kn badan pun still rasa sakit mencucuk cucuk lagi kt belikat ni...jeles pulak rasa bila tgok org lain tido nyenyak je...

bawak kereta pun skrg ni dah slow je...lantak la org nk hon2 ke..dah mmg x larat...tgh2 drive tu perut tbe2 mengeras, nk pegang stereng pun rasa susah...apatah lagi bila terlanggar bonggol....mmg rasa nk menyumpah je jalanraya kt Malaysia ni...hehe

ikutkan harini nk ambik mc...sbb mlm td x dpt tido sgt..jadi ingt nk rehat la...tp bila fikir nk pergi hospital ambik mc tu..rasa malas pulak sbb xtau nk ckp ape...rasa nya doktor mmg faham kalau kate bdn dah x larat kan...tp ntah la segan pulak rasa nya nk ckp mcm tu...nk guna cuti, sayang....hari yg ke depan depan xtau lagi...jadi dr bazir...gagah kan jela diri masuk ofis...tp seriusly dah x larat dah pun sebenar nye nk buat keje...dgn mr teoh yg x habis2 dgn wble....

huh...panjang lebar nya luahan hati aku...hehe...sesekali kn...
dah dekat nk bersalin ni, mood swing balik la...dah rasa mcm back to 1st trimester pulak...ape yg boleh dibuat ialah cuba untuk berlapang dada seluas luas nya...sesungguh nya besar ganjaran untuk ibu mengandung yg sabar ni...huhu..

ok la....tu je..harap2 baby keluar next week

ok la, daaa~~

37 Minggu dan Checkup

As'mualaikum w.b.t

Alhamdulillah...harini dah 37 minggu...so shortlisted kan je la ape yg jadi pada 37 minggu ni:

1. badan dah mula rasa sakit di sini dan di sana...

2. kaki belum bengkak lagi, tp dah start rasa sengal2 bila berjalan banyak, bila berdiri lama.

3. checkup kk harini, kene scan n jumpa doktor..baby alhamdulillah ok..berat pun dah 2 kilo...plus minus la...

4. yg x best sbb ade rekod pasal gbs tu...so doktor nk confirm kan kene la buat test td...ambik sample dr bawah....kalau ikut kan malu, mmg x sanggup rasa nya...tp bila fikir kalau betul ade, boleh start antibiotik dr sekarang...x payah berlama lama kt labour room nnti, so pasrah jela..

result seminggu lagi baru keluar...jadi besar kemungkinan, checkup yg minggu ke 38 tu baru tau...kalau sakit sebelum tarikh tu, kene la buat sekali lagi test tu kat spital jawab nye...huhu...

5. hari jumaat ni nurse suruh dtg untuk minum air gula, tp aku decide xnk pergi sbb dah nk bersalin kan...mcm xde gune je test mgtt tu lagi...kalau minum air gula pun, result keluar lagi 2 minggu, ntah2 dah bersalin time tu..hoho

6. keje makin banyak...hati makin x tenteram....kejap rasa mcm x sabar nk baby keluar...sekejap lagi rasa takut pulak.....hopefully dipermudahkan la...

7. barang2 semua dah ready...bengkung pun dah ade dua standby....termasuk yg aku beli tu 3...

8. makin mengah n baby makin kerap mengeras...skrg ni nk jalan2 kat giant pun rasa siksa sbb baby sgt la kerap nya mengeras smpai rasa sakit gile..

9. dah makin kerap kencing...tp xde discaj lagi...tidur malam mesti akan bangun untuk kencing at least once...

10. rasa2 aku akan bersalin minggu ke berapa? aku teka minggu ke 39....hehe

ok lah...tu je...daa ~~

36 Minggu & Beg Hospital

As'mualaikum w.b.t

Harini officially nya aku dah 36 week..Alhamdulillah, dah full term...ini kalau ikut lmp apps la...kalau ikut kk, hari sabtu ni baru cukup 36 minggu...x kesah lah, yg penting hati aku dah rasa lega skit sbb baby dah cukup bulan...so lepas ni just alert jela dgn apa2 tanda yg muncul atau bakal muncul...

sempat jugak aku google tanda2 hujung kehamilan...ni antara nya:

Berat turun mendadak - memang 2 checkup yg latest ni berat aku x gerak bnyak pun...59.3 pastu 59.9...next week kite tgok sama ade naik sikit atau turun terus..
Kaki surut dari bengkak - x start bengkak pun lagi....
Perut jatuh - rasanya masih padat lagi kat atas ni..
Asyik nak kencing - ye...sejak dua minggu kebelakangan ni...sebelum ni sgt jarang
Perut memulas tapi bila gi toilet, takde apa -memulas jugak tp setakat ni mmg keluar la...haha
Selalu buang air besar - biasa2 je aku rasa...
Hidung jadi pink/kembang - hidung aku memang dah kembang pun sejak 8 bulan.
Keluar lendir macam gam - eeee lendir2 ni geli la
Keluar darah+lendir - xde lagi
Pecah air ketuban - xde lagi..tp kdg2 takut jugak kalau leaking mcm dulu..

setakat ni aku belum lagi berikhtiar secara ekstrem sbb kalau boleh nk deliver baby bulan 4 nnt...bulan ni mcm belum ready..bnyak sgt aktiviti hujung minggu nye...cuma aku ade la sapu minyak kelapa dara kt perineum tu...tp yg tu mmg dr 4 bulan lagi dah buat...
dah hujung2 ni, niat jugak nk buat consistent n lama...tp paham2 jela semangat org pemalas mcm aku ni kn...hangat2 taik ayam je smua, kalau dah malas tu, asal buat 3 saat je pun dah rase lame giler...haha

cuma x dinafikan la...dlm hati tu terdetik jugak kot la terbersalin jugak bulan 3 ni, menggagau pulak kekdahnya...so dlm keterpaksaan, aku paksa kan la jugak mencomplete kan barang2 baby dan beg ke spital..barang2 baby actually ade dua lagi yg masih pending...satu medela purelan, cream untuk nipple crack..yg ni aku plan nk beli online je sbb kat manjaku 49 ringgit...lazada boleh dpt 44 ringgit, free postage...tp tu la smpai harini x berbeli lagi..nk tunggu harga lagi murah, boleh x?????..hehe

kedua, bantal karipap baby...haha..mengada betul, bunga dulu tido x berbantal pun, elok je...yg adik die ni ibu mengada lebih skit sbb tgok bantal karipap sgt comel...tilam baby x beli dah sbb tau x gune pun..lagipun susah kalau nk baring sebelah baby nk susukan die..so alas dgn comforter  je...lebih praktikal...

lain2 barang yg masih belum complete..semua dah cukup syarat, cuma aku nk tambah beli bengkung zap on..ala2 girdle..sbb tgh promosi 36 ringgit je..aku fikir boleh la pakai time balik spital nnt..lepas abis pantang pun boleh cont pakai smpai 100 hari...satu lagi, aku nk beli bengkung baru...sbb bengkung d'herbs yg aku beli sgt la rasa x best nye sbb aku tgok pendek sgt...mcm x lepas bontot je..aku lebih prefer bengkung yg labuh smpai peha..so maybe akan beli satu lagi..order online je..tp x rushing la sbb bengkung d'herbs tu ade..kalau along bg pinjam bengkung die lagi..x jadi la beli baru...hihi

so ini lah beg spital aku...kali ni aku decide untuk pack dlm backpack je..xmo dah bawak beg jinjit sbb siksa aku tgok wan nk bawak ke hulu ke hilir...nnt balik spital brg confirm bertambah lagi, nak naik tgkat dua dgn segala mcm brg..mmg kene 2 trip la aku rase..sbb aku confirm x boleh pegang baby naik tgga punye...so bwk beg cmni je senang...

beg biru upin ipin tu penuh dgn makanan je...hehe...belajar dr pengalaman lepas, lapar tgh2 malam sgt menyiksa kn oooo...lagi pulak bila wan seposen je ckp kedai smua dah tutup..kebuluran tau...nurse pulak tgh2 mlm tu la dtg nk buat ctg...nk bg baby bangun tido, kne makan dulu, kalau x, die xmo gerak, graft x cntik...dah rase dah time bunga dulu, segan sgt2 bila nurse yg terpaksa bancuhkan air milo...so kali ni aku prepare siap2, air zam2, kurma, pek air akar, milo kotak tu 6 kotak, biskut lexus sepeket, biskut tiger, pek kecik 4 pek...mcm nk tmbah lagi untuk milo stick dgn termos...tp beg tu dah penuh sgt pulak...xtau mne nk sumbat...hehe...over ngat kannnn

Tapiii termos rsenye kne bawak la sbb aku plan nk rendam air akar nnt untuk minum lepas keluar labour room tu..n lagi satu, ikan bilis goreng...yg ni wajib disediakan sbb nnt lepas bersalin, kalau ade lauk hospital yg aku  xboleh makan...boleh lah gaul nasi dgn ikan bilis ni...time bunga dulu mmg aku buat...yg kali ni x sempat lagi..xpe la mlm ni pegi pasar malam, borong ikan bilis bnyak2...

resipi asal nye ikan bilis tu kene goreng tnpa minyak dgn halia n lada hitam skit...tp sbb aku x makan halia, jd aku goreng ikan bilis tu jelah..mlm ni nk borong halia jugak sbb nk buat paste bertangas nnt..

backpack tu pulak aku isi barang aku dgn barang baby...tshirt aku dua helai, kain batik 2 helai, tudung sarung 1, stokin 2 pasang, tuala mndi, disposable panties 2 pek, maternity pad pureen 10 pcs.

barang baby pulak, bedung sehelai, baju lengan pendek 2 helai, lengan panjang 1 helai, mitten dgn booties sepasang, barut 2 helai, topi satu, pampers 7 helai...pampers ni xtau la cukup ke x, tp x kesah lah kalau x cukup suruh wan bawak satu beg pampers new born..dah siap beli dah pun cuma x bukak je lagi..yg aku bwak ke spital ni pampers dr sample..mmg dah siap pek kecik...lain2 barang termasuk lah, toiletries, pek kecik2 je, minyak herba tropika, minyak kelapa dara, minyak herbanika, getah ikat rambut...kasut crock pulak aku dah standby siap2 dlm kereta...sng kalau pakai kasut ni sbb kalis air...nk balik nnt mesti kene pakai stokin kn so sarung je kasut crock ni..sweater je yg belum ready lagi, sbb kt ofis..x bawak balik basuh lagi..hehe

so tu jelah kot rasa nya barang2...xde ape dah kot...tggal sikat, pencuci muka dgn sabun mndi je lagi..bengkung zap on kalau jadi beli akan disumbat kemudian...

Bilik untuk emak pun dah siap......

lain2 persiapan...botol2 susu semua dah basuh..box untuk simpan botol2 susu pun dah beli, beli kt mr diy je..color pink lagi...xmo dah sepah2...comforter pun dah basuh..ermmmm tu jelah kot..kira dah bersedia dah nk menyambut org baru ni...hehe...tp jgn keluar skrg tau baby..keluar bulan 4 nnt...sbb senang ibu nk kira cas taska kakak..hehe

ok lah tu je...daaa~~

Seminar Confinement..Step For A Mommy

As'mualaikum w.b.t

Pada hari sabtu yg lepas, aku dgn wan berpeluang untuk attend satu seminar yg dianjur kn oleh Nisa' Serdang Bangi yg bertajuk Confinement..Step For A Mommy. Penceramah seminar ni adalah perawat pantang terkenal, Siti Aishah atau Kak Ice. Aku kan mmg follower tegar kak ice, bila dapat tahu die akan sampaikan ceramah pasal pantang, terus la aku register...yuran pulak murah 10 ringgit je, tempat pun dekat, separuh hari pulak tu..bila dah smpai sana baru aku tahu yg seminar ni ditaja penuh oleh Pejabat Adun Bangi, sebab tu yuran nye murah....untunglah kan, kalau x, mau cecah 90 ringgit ke atas untuk sorg..hehe...

Memang seronok attend ceramah ni, walaupun kebanyakan yg kak ice cerita tu semuanya dia dah tulis dalam fb die, tp penyampaian secara langsung ni lebih menusuk hati...lebih2 lagi wan pun dengar sama...kdg2 suami ni bila kita share kt fb die bukan nya baca sgt...kalau baca pun die sekadar baca jela...ni dengar depan2 baru lah dia rasa mcm org betul2 bagi nasihat kt depan muka dia...

jadi sebelum aku lupa, baiklah aku catatkan note2 penting yg sempat aku tulis sepanjang ceramah tu...buat pedoman sepanjang usia dan jugak untuk anak cucu...insha Allah...

PERKARA YANG HARUS DILAKUKAN SEBAIK KELUAR DARI LABOUR ROOM

1. Lumur minyak panas satu badan, dari kepala hingga ke hujung kaki
    - boleh guna minyak herbanika atau:
    - ramuan asli
          - halia yg diketuk, segenggam halba, segenggam habbatus sauda, minyak secukupnya
          - masak di atas api kecil
          - boleh disiapkan awal dan disimpan dalam peti ais untuk tahan lama

2. Urut kepala dgn minyak herbanika atau ramuan asli, kemudian diikat tinggi dan kuat. Minyak herbanika dijadikan pilis untuk mengelak kan sakit kepala dan rabun.
     - pilis hendaklah disapu selepas kepala diurut.
     - menyapu pilis tanpa mengurut kepala terlebih dahulu, akan menyebabkan angin terperangkap dan khasiat pilis tidak sampai, boleh juga menyebabkan sakit kepala bagi yg tidak tahan.

3. Pakai stoking
    - stoking tebal, seeloknya stoking bola yg tebal dan panjang hingga ke betis.

4. Satu cawan air akar yang direbus atau direndam pekat.
    - bagi yg bersalin c-zer air akar bagus untuk mngeluarkan darah bantal yang tidak dpt disedut ketika proses bedah.
    - mengurangkan sakit rengat bagi yg bersalin normal atau c-zer
    - menghangatkan badan.

5. Jika tiada air akar, boleh dimulakan dengan air yang direbus atau direndam segenggam habbatus sauda.

6. Memakai baju lengan panjang.
    - Baju lengan panjang lebih elok dr sweater untuk memanaskan badan.

notes**

1. Rambut dinasihatkan dibasuh seminggu sekali sahaja sepanjang tempoh pantang untuk mngelakkan rambut mudah gugur di kemudian hari.
2. Mandi air suam tetapi untuk muka dan kepala hendaklah menggunakan air biasa. Ini terpakai walaupun selepas habis berpantang.
3. Seminggu yg pertama selepas bersalin, kak ice tidak mandi, hanya mengelap shj badan.

PERKARA2 YANG  DILAKUKAN KETIKA TEMPOH BERPANTANG

A. Urut Bersalin

1. Sekurangnya selepas 72 jam atau 3 hari bagi yg bersalin normal.
    - lebih elok jika dibuat seminggu selepas bersalin
    - Ini adalah untuk memberi rehat kepada urat2 yg masih bengkak dan tenat selepas meneran.
    - urat yg masih tenat jika diurut akan mendatangkan lebih sakit kepada urat tersebut dan menyukarkan urat untuk kembali terletak pada tempat asal.

2. Selepas seminggu kepada yg bersalin c-zer. Jika ingin menunggu sehingga pulih dan luka jahitan elok terlebih dahulu pun tidak mengapa. Kak ice berurut selepas sebulan melahirkan.

3. Urutan pada rahim hanya melibatkan urut 'pujuk rahim' dan bukan nya sengkak.

Notes**
1. Badan yg masuk angin bukan lah kerana diurut lambat tetapi kerana
    - Tidak buat rawatan pulih badan. (Rawatan pulih badan adalah semua perkara yg dibuat selepas keluar dari labour room).
    - Tidak bertuam. (bertuam adalah meletak kan batu panas pada badan kecuali ari-ari)
    - Rawatan pulih badan dan bertuam hendaklah dibuat setiap hari sepanjang tempoh berpantang.
2. Urutan hanya bersifat sementara, tidak menjanjikan badan akan sihat.
3. Urutan bersalin tidak boleh dilakukan secara meniarap. hanya mengiring.
4. Urutan tidak boleh dilakukan pada waktu puncak tengah hari dan maghrib krn pd waktu tersebut, darah tengah mengalir dgn laju. terpakai juga kalau nk booking urut spa.

B. Sengkak

1. Dimulakan pada hari ke-30

2. Tidak boleh dibuat awal dari 30 hari kerana
    - rahim masih bengkak dan berdarah
    - dikhuatiri rahim yg masih bengkak jika dipaksa untuk masuk ke sarang, akan mengubah posisi muka rahim ke belakang atau ke kiri, ke kanan (rahim retroverted)
    - Dikhuatiri menyebabkan tumpah darah.

3. Tanda sengkak yang betul:
    - Ibu rasa lega pada rahim
    - bawah, di bahagian ari-ari terasa kosong
    - hilang rasa bisa-bisa dan sengal pada pinggang dan punggung
    - sengkak tidak akan menyakitkan jika dibuat oleh yg pakar,

4. Sengkak dan urut penutup wajib dibuat selepas habis tempoh berpantang kerana sengkak yg dilakukan pada urut penutup lebih berkesan dari dilakukan sebelum habis tempoh berpantang. Ini kerana, rahim telah betul2 pulih, urat di sekitar rahim telah kuat, sarang rahim juga telah kembali kepada keadaan asal dan membolehkan rahim dipegang dengan betul dan kejap. sengkak yg dibuat terlalu awal dikhuatiri akan menyebabkan rahim kembali tergelongsor drpd sarang nya.

Notes**
1. jerawat yg tumbuh pd dagu selain dr waktu period, petanda rahim tidak sihat.

C. Bertungku

1. Menggunakan batu sungai
    - saiz batu sungai sebesar kepala baby.
    - seeloknya setiap ibu mempunyai 2 biji batu sungai. satu untuk bertungku satu untuk bertangas.

2. Batu tungku dipanaskan selama satu jam menggunakan api kecil. kepanasan batu akan bertahan selama 3,4 jam.

3. Ramuan batu tungku terdiri drpd jenis daun2. jika xde daun, boleh gunakan
    - segenggam habbatus sauda, segenggam halba, halia tua yg ditumbuk.

4. Bertungku pada bahagian belakang dahulu, kemudian depan dan ke bawah.
    - bahagian paling penting adalah di celah peha, kene pastikan urat di celah peha ini sentiasa dlm keadaan hangat. boleh letak kan hot bag atau tungku di celah peha sambil menysuu baby.
    - urat ini adalah urat yg paling banyak digunakan ketika proses meneran. urat yg paling tenat.
    - urat ini memegang rahim daripada prolapse, dan juga merupakan urat syahwat.

5. Bertungku selama 44 hari, 2 kali sehari, pagi dan petang.

6. Bahagian tundun, rahim kene dilebihkan tungku untuk memastikan kuntum rahim kembali tertutup cantik.
    - kuntum rahim yg tertutup cantik tidak akan menyebab kan masalah faraj berbau dan keputihan.

Notes**

1. Cungkil rahim yg dibuat ketika bertungku hanya boleh dilakukan oleh professional sahaja.

2. Perlukan masa selama bertahun untuk mempelajari teknik cungkil rahim yg betul kerana jika salah, boleh menyebabkan:
    - rahim terbalik
    - rahim terperosok jauh hingga ke tulang kajang. Ini akan menyebabkan jika mengandung lagi selepas itu, baby akan membesar selama 4 bulan sahaja dan kemudian meninggal, kerana rahim yg terperosok tidak boleh mengembang dan membesar.

3. bagi ibu2 biasa, cukup dengan hanya melakukan tungku biasa sahaja.

D. Mandi Serum

1. Boleh dimulakan seawal hari pertama.

2. Mandi dalam keadaan duduk sepanjang tempoh berpantang. Jangan berlama -lama dalam bilik air.

3. ramuan mandi serum
    - (boleh dibeli pek2)

Notes**

1. mandi sekali atau 2 kali sehari sahaja sepanjang berpantang.
2. Pastikan badan sentiasa berpeluh,
3. tidak boleh hala kipas direct pada badan apatah lagi ber aircond sepanjang pantang
4. Pastikan pembuangan najis adalah lawas
    - lawas yg elok adalah apabila najis keluar dengan banyak dan bukan nya sedikit2 walaupun kerap.
5. pantang untuk org haid
    - hari pertama, lap2 badan x boleh mandi
    - hari 2-7 mandi dgn air suam
    - pantang minum ais dan air gas sepanjang haid
    - pantang makan makanan yg bisa dan gatal sepanjang haid
    - remaja yg berpantang ketika haid tidak akan diserang migrain, senggugut, badan dan faraj berbau atau berjerawat batu (salah guna produk x termasuk).

E. Berbengkung

1. Kepada semua yg bersalin normal, c-zer dan gugur.

2. Tujuan utama bengkung adalah untuk menampung rahim yg masih lemah dan longgar.
    - perumpamaan seperti memakai bra. Breast yg ditampung dgn bra akan dipegang dgn betul, tegang dan terletak.

3. Tujuan lain berbengkung adalah untuk melawaskan darah nifas.

4. Pemakaian bengkung adalah wajib bersama ubat barut. Memakai bengkung bersama ubat barut akan memberi kesan yg baik kepada kesihatan rahim.

5. Bengkung dipakai selama 44 hari, 24 jam..boleh disambung dengan memakai girdle selepas tempoh 44 hari.

6. Berbengkung yg betul dipakai dgn cara di ikat dr bawah ke atas dalam keadaan berbaring.

F. Cucian & Rendaman Faraj

1. Ramuan utnuk cucian faraj adalah:
    - daun sireh, daun inai, segenggam halba, segenggam habbatus sauda dan garam.

2. Cucian faraj boleh dilakukan seawal hari pertama untuk membersihkan faraj dan mengelak kan jangkitan pd luka.

3. Rendaman faraj boleh dilakukan selepas luka kering.

4. Meruang dilakukan selepas rendaman faraj untuk membersihkan dinding faraj.

5. Meruang dilakukan selepas hari ke 30 ketika luka telah kering atau selepas darah nifas telah mulai kering.

G. Bertangas

1. Dilakukan pada hari ke-30 atau ketika darah nifas sudah mulai berwarna coklat.

2. Dialkukan selepas meruang.

3. Tujuan utama bertangas adalah untuk merapatkan kembali rahim dan mencantik kan kuntum rahim.

3. Ramuan bertangas adalah:
    - batu sungai
    - ibu kunyit, jintan hitam dan halba, diketuk
    - Air limau yg diperah
    - ramuan diletak atas batu sungai yg telah dipanaskan selama satu jam.
    - ramuan boleh disiapkan awal dan disimpan dalam peti ais untuk tahan lama.

4. Cara bertangas,
    - batu sungai dan ramuan diletak dalam mangkuk claypot dan di letak dalam toilet bowl.
    - duduk dan tutup seluruh badan dgn kain.

PENGETAHUAN LAIN

A. Khasiat Maajun & Ubat Periuk 

1. Air akar NR mempunyai khasiat sama seperti ubat periuk.

2. Bertujuan untuk mengeluarkan angin, lendir dan darah kotor dr dalam badan dan rahim.
    - Kesan utama jika lendir tidak dikeluarkan habis adalah senang mengantuk, letih dan lesu ketika puncak tengah hari..

3. Menseimbangkan kembali hormon.
    - sepanjang mengandung, hormon wanita telah mengalami ketidak seimbangan yg teruk (bergantung pd badan setiap org)
    - begitu juga dgn wanita yg haid dan akan menopous
    - kesimbangan hormon perlu dipulihkan selepas proses2 tersebut.

4. Melawaskan sistem pembuangan, lemak dan air berlebihan.

5. kegemukan yg terjadi selepas bersalin kerana hormon tidak seimbang adalah lebih susah untuk kurus berbanding gemuk disebabkan perkara lain.

6. Masalah meroyan, cepat terasa, cepat sensitif, cepat naik tangan, kepala angin adalah kerana:
    - darah kotor tidak habis keluar
    - hormon tidak seeimbang.

JENIS-JENIS DARAH YANG PERLU DIPASTIKAN KELUAR

A. Darah Bantal

1. Darah yang bersaiz sebesar tapak tangan.

2. Jika bersalin normal, kebiasaaan nya doktor telah keluarkan nya

3. tetapi untuk c-zer perlu dipastikan keluar. selagi tidak keluar, akan rasa sakit rengat dan tidak mampu berdiri tegak.

4. Untuk lancarkan darah bantal, minum air akar selepas bersalin, minyak panas sapu satu badan.

B. Darah Nifas

1. Darah yg sama seperti darah haid.

C. Darah Bayam

1. Warna darah adalah kehijauan dan berlendir.

2. Kebiasaan nya keluar di hujung2 pantang atau selepas melakukan tangas.

3. Jika tidak keluar, boleh dilihat dengan tanda:
    - bahagian perut sedikit membuncit dan keras
    - kawasan rahim masih tinggi w'pun selepas habis pantang, berbengkung dan bertungku

4. Kesan jika darah bayam tidak keluar
    - rabun
    - rambut gugur teruk. rambut yg gugur selepas bersalin adalah normal kerana perubahan hormon tetapi jumlah nya adalah sedikit dan bukan nya gugur sehingga menyebabkan kepala botak bertompok tompok.
    - faraj berbau bangkai.

5. Untuk merawat darah bayam yang tidak habis keluar, adalah dengan memakan herba yg boleh memcahkan darah. kak ice tidak boleh memberi ramuan herba memecah darah kerana di luar bidang kepakarannya.

MAKANAN DALAM PANTANG (antaranya:)

1. Epal merah dan sunquick

2. Ikan laut dalam seperti ikan merah, ikan tenggiri, ikan selar, ikan senangin, ikan bawal putih

3. Ayam kampung

4. Nasi beriyani, nasi arab selepas 2 minggu

5. sayur sawi

6. Cara Masakan
    - stim, rebus dan bakar

7. Elak kan Makanan berminyak kerana boleh menyebabkan rahim mudah tergelongsor.

8. Bubur x boleh dimakan kerana perangkap angin.

9. Pulut dan laksa pantang setahun kerana perangkap angin pada mee nya. boleh digantikan mee laksa kepada mee spageti.

10. Pantang 60 hari untuk semua makanan berbisa. Pantang bersama suami 100 hari

11. Air kosong tidak boleh diminum banyak dlm pantang kerana menyebabkan:
      - muka bengkak dan sembap. Boleh dilihat kesan nya selepas habis pantang
      - badan menjadi gemuk air. Air kosong penyebab kandungan air semakin bertambah dalam badan. Badan yg mengandung sememangnya menyimpan bnyak lebihan air dan lebihan air ini sepatutnya dikeluarkan sewaktu tempoh pantang.
      - faraj berlendir.
      - kekuatan kemutan berkurangan atau hilang.

12. Air yg boleh diminum banyak ketika dalam pantang adalah
      - air akar
      - air yg boleh menambah kan darah seperti air rebusan halba, air kurma nabis (rendaman kurma merah)
      - apa2 jenis air yg mengeluarkan water retention iaitu air berlebihan dlm badan.

TAMBAH SUSU (antaranya:)

1. halba, pegaga

2. Perlu dielak kan lobak putih kerana sejuk dan angin. lobak merah boleh dimakan.

3. Elak kan soya kerana penyebab cyst dan menyebabkan hormon estrogen bertambah. keseimbangan hormon pd wanita adalah penting.

4. Fahami konsep penyusuan iaitu demand dan supply supaya kita tidak memudaratkan kesihatan sendiri ketika berpantang.

Q & A

A. Tindakan Pantas Jika Terkena Bentan

1. Minum air akar pekat2
2. tungku satu badan sehingga kembali pulih.

B. Sakit Kepala Ketika Dalam Pantang

1. Pemakaian pilis yg tidak betul.
2. Elak kan membaca, tgok tv dan henpon



ok, tu saje notes yg sempat aku catitkan sepanjang hampir 4 jam seminar..aku harap berpantang kali ni, aku mampu untuk buat semua perkara yg kak ice bagitahu ni supaya badan kekal sihat, cantik dan lebih penting kemabali kepada keadaan asal seperti anak dara...ini kerana badan yg sihat, ibadah terpelihara, keluarga insha Allah kekal bahagia..

mungkin ada sesetengah perkara, yg org lain tak setuju, tapi terpulang lah itu hak masing2...dari segi perbidanan ini lah yg di ajar dan telah dipraktiskan. bagi diri aku, aku percaya dgn semua yg kak ice bgtahu ni sbb aku boleh tgok org2 yg amalkan pantang ni badan dia mcm mana..so insha Allah, i will work hard for it...semoga tercapai insha Allah..

jom layan gambar kak ice pulak...

Inilah orang nya..cantik manis, slim melim...muka pun bersih, segar dan bertenaga..

Bersungguh sungguh kak ice menyampaikan ilmu. semoga usaha kak ice untuk menyedarkan kaum ibu ttg kebaikan berpantang mendapat ganjaran besar dari Yang Maha Esa.

yeeeeee...ade gambar kami di situ...hehe..sedondon biru lagi.sebenar nye gmbar nk fokus wife adun bangi tu...ustazah ni pun ade share pengalaman berpantang die dan kisah meroyan yg die penah nampak..semoga dijauhkan lah penyakit yg bukan2 ni..

owhh pada yg wonder, dimanakah bunga...hehe...bunga xde...hantar nursery, sebab masjid bangi ni sediakan nursery..so lepas bekfes, kitorg hantar die kat nursery tu...cuma dah hujung2 ceramah tu wan ambik bunga sekejap bawak masuk dewan, tp tau jelah budak kecik tu lasak betul, so terpaksa hantar nursery semula..time kitorg ambik die nak balik tu, die tgh tido lena..

so di kesempatan ni nk ucap kan thanks bnyak2 pd Nisa' Serdang sebab sediakan bekfes nasi lemak, lunch dan tolong jagakan baby tanpa upah..tp kami bg jugak la sumbangan ikhlas untuk tabung nursery..boleh guna untuk tambah beli mainan...hehe

ok lah tu je....daaa~~

Penjamin dan Hak Mereka

As'mualaikum w.b.t

Jangan tempah bahaya jadi penjamin

Oleh: SALLEH BUANG
PADA teorinya, kalau kita menjadi penggerenti (penjamin) bagi orang lain, tindakan kita itu tidak begitu berbahaya. Malangnya, berdasarkan amalan bank masa kini, yang terus direstui oleh mahkamah tempatan, ia merupakan satu tindakan yang amat tidak wajar sekali dan kurang bijaksana, kecuali kita memang orang yang punyai banyak wang dan mampu membayar hutang peminjam, walau sebanyak mana sekalipun.

Di bawah Seksyen 79 Akta Kontrak 1950), kedudukan seorang penggerenti itu berbeza dengan kedudukan seorang penghutang utama (principal debtor). Seorang penggerenti hanya memikul beban hutang yang bertaraf sekunder (secondary liability). Beban hutang bertaraf pertama (primary liability) ditanggung oleh peminjam, yang disifatkan oleh undang-undang sebagai penghutang utama.

Pada prinsipnya, mengikut Akta Kontrak, hanyalah setelah penghutang utama gagal membayar hutangnya kepada pihak bank (iaitu selepas bank menjalankan semua tindakan yang sah di bawah undang-undang), barulah penggerenti boleh dibebankan dengan kewajipan membayar balik hutang itu kepada bank.

Mengikut prinsip asasi ini, pemiutang (creditor) hendaklah terlebih dahulu menjalankan segala tindakan yang perlu untuk menuntut bayaran balik daripada penghutang utama.

Sekiranya penghutang utama ada menyerahkan apa-apa sekuriti bagi pinjamannya itu (misalnya gadaian tanah atau debentur) kepada pihak bank yang memberi pinjaman, bank berkenaan hendaklah terlebih dahulu mengambil tindakan undang-undang di bawah gadaian tanah atau debentur itu.

REALITI YANG MENCEMASKAN

Yang menyedihkan kita ialah perlindungan penggerenti seperti yang digubal oleh Parlimen dalam Akta Kontrak itu tinggal sebagai satu teori kosong sahaja. Amalan bank tempatan masa kini menunjukkan realiti adalah sebaliknya.

Disebabkan penggerenti telah menyatakan persetujuannya sebagai penghutang utama (entah secara sedar ataupun tidak) apabila dia menandatangani perjanjian gerenti dalam bentuk standard yang disediakan oleh pihak bank, segala perlindungan yang diberi oleh Akta Kontrak itu menjadi sia-sia dan tidak terpakai lagi.

Persoalannya ialah jika Akta Kontrak sudahpun menyediakan perlindungan bagi penggerenti, mengapakah pihak bank masih terus bebas menyediakan bentuk perjanjian bertulis standard yang mengetepikan perlindungan statutori itu? Sebabnya mahkamah tempatan masih terus terpesona dengan doktrin 'kebebasan berkontrak' yang berakar umbi di Common Law Inggeris.

Yang menghairankan kita ialah dalam masa yang sama, mahkamah tempatan telah pun menolak doktrin ini bila mentafsirkan satu dua statut lain, misalnya Akta Sewa Beli dan Akta Pemaju Perumahan.

BANK ADA BANYAK PILIHAN

Kekuatan perjanjian pinjaman standard (yang disediakan oleh bank ini) mengatasi perlindungan di bawah Akta Kontrak dapat dilihat dalam banyak kes, antaranya Bank Bumiputra Malaysia Berhad lwn. Esah bte Abdul Ghani [1986] 1 MLJ 16.

Dalam kes ini Bank Bumiputra telah memberi pinjaman kepada penghutang utama (peminjam). Sebagai sekuriti, bank telah menerima satu gadaian tanah (yang dimiliki oleh tiga orang). Selain itu, bank juga ada menerima gerenti yang ditandatangani oleh Esah. Apabila peminjam kemudian gagal membayar balik pinjamannya itu, bank telah mengambil tindakan untuk mendapatkan perintah jualan tanah yang telah digadaikan kepadanya itu.

Malangnya sebelum bank sempat mendapatkan perintah jualan tanah itu, salah seorang pemilik tanah itu telah meninggal dunia. Ini menyebabkan bank meminda strateginya, lalu mengambil tindakan undang-undang terhadap peminjam dan Esah. Seperti yang sudah dijangka, tidak sukar bagi bank mendapatkan penghakiman. Apabila peminjam terus gagal membayar balik wang pinjaman itu, bank memulakan tindakan kebangkrapan terhadap peminjam dan Esah.

Antara persoalan penting yang perlu diputuskan dalam prosiding kebangkrapan itu ialah apakah bank boleh mengambil tindakan terhadap penggerenti (Esah) tanpa terlebih dahulu bertindak sepenuhnya terhadap peminjam dan melelong tanah yang telah digadai kepadanya? Peguam Esah menghujah bahawa bank tidak sewajarnya mengambil apa-apa tindakan terhadap Esah selagi tindakan terhadap peminjam dan proses jualan tanah (menerusi lelong awam) belum selesai.

Di Mahkamah Tinggi, hujah peguam Esah ini diterima oleh hakim bicara. Malangnya bagi Esah, apabila kes ini kemudian dirayu ke Mahkamah Agong, mahkamah memutuskan bahawa bank ada budi bicara untuk 'menembak siapa dulu' mengikut pilihannya sendiri. Mengikut Hakim Besar Lee Hun Hoe, bank 'ada hak bertindak terhadap penggerenti' tanpa perlu mengambil tindakan undang-undang terhadap pihak lain.

KEDUDUKAN PENGGERENTI YANG LEMAH

Tiga tahun kemudian, dalam kes Re Tosrin bin Jarvanthi [1989] 3 MLJ 428, peguam seorang penggerenti lain cuba sekali lagi mengemukakan hujah yang sama di mahkamah. Dalam kes itu, peguam penggerenti menghujah bahawa anak guamnya tidak menanggung apa-apa liabiliti terhadap syarikat kewangan yang memberi pinjaman selagi syarikat kewangan itu belum mengambil tindakan menjual segala sekuriti yang dicagarkan kepadanya oleh peminjam.

Malang bagi penggerenti, Hakim L C Vohrah memutuskan, dengan merujuk kepada kes Esah, bahawa di bawah syarat-syarat yang terdapat dalam perjanjian gerenti, syarikat kewangan itu ada hak untuk mengambil tindakan terhadap penggerenti tanpa terlebih dahulu mengambil apa-apa tindakan lain.

Hakim Vohrah menegaskan bahawa di bawah syarat-syarat perjanjian gerenti yang ditandatangani, penggerenti tidak ada hak untuk memaksa pihak syarikat kewangan mengambil tindakan terhadap peminjam atau menjual sekuriti sebelum mengambil tindakan terhadap dirinya.

PENGAJARAN

Apakah pengajaran yang boleh kita ambil daripada kedudukan undang-undang yang tidak menyenangkan ini?

* Pertama, perlindungan yang wujud untuk penggerenti di bawah Akta Kontrak 1950 menjadi sia-sia kerana penggerenti (tanpa menyedari apa yang dilakukan olehnya) telah mengabaikan dan mensia-siakan perlindungannya itu. Ini dilakukan olehnya apabila ia setuju menjadi 'penghutang utama' dalam surat perjanjian gerenti.

* Kedua, kedudukan undang-undang (yang cantik dan baik pada teorinya sahaja ini) berlanjutan kerana mahkamah kita selama ini terus mengiktiraf syarat-syarat standard yang 'berat sebelah' ini.

Apakah tindakan yang sewajarnya kita lakukan? Pada hemat saya, kita boleh lakukan seperti berikut.

* Andainya kita mahu berniaga dengan menubuhkan sebuah syarikat, berniagalah dengan modal sendiri atau modal rakan kongsi. Elaklah berniaga dengan mendapatkan pinjaman dari mana-mana sumber lain. Sebaik sahaja syarikat kita mendapatkan pinjaman itu, kita (selaku pengarah syarikat) sudah pasti terpaksa menyerahkan leher kita. Pinjaman tidak akan diluluskan jika kita enggan menandatangani perjanjian jaminan standard yang disediakan oleh pihak bank.

* Andainya kita didatangi oleh seorang sahabat atau kenalan yang meminta pertolongan kita untuk menjadi penggerenti baginya, adalah lebih selamat bagi kita untuk menyerahkan sahaja (menyedekahkan) sejumlah wang kita yang termampu kepada orang itu daripada kita sanggup menjadi penggerenti baginya. Walaupun duit kita habis pada masa itu, kita masih boleh tidur lena selepas itu.

Artikel Penuh: http://ww1.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2001&dt=0123&pub=Utusan_Malaysia&sec=Rencana&pg=ot_05.htm#ixzz41di2tLSf 
© Utusan Melayu (M) Bhd 


Seram kan bila baca artikel kat atas...jadi fikir2 kan lah sebelum ringan tangan nak sign surat untuk jadi penjamin...waima mak ayah sendiri, adik beradik sendiri pun kita kene fikir sedalam dalam dan semasak masak nya...sbb kita xtau ape yg akan berlaku di masa depan..jangan sebab contract penjamin ni kita bergaduh adik beradik atau keluarga.

daa~~